Вашиот мозок има придобивки од следните три вежби

658
СПОДЕЛИ

Три работи се случуваат во мозокот додека се вежба, вели Венди Сузуки, професор по психологија на Универзитетот во Њујорк. Во горенаведеното видео таа нуди брзо објаснување од 90 секунди.

„Доколку сакате подобро расположение, подобар фокус, времетраење на вашето внимание, и подобра долгорочна функција на помнење, се што треба да направите е да вежбате”, вели таа.

Погледнете го видеото два пати. Размислете подобро.

Дискусија

Коментари