Свирењето инструмент во седумдесеттите може да ја штити меморијата

Започнувањето со музички инструмент и во подоцнежна возраст може да има мерливи придобивки за мозокот. Ново истражување на Универзитетот во Кјото покажува дека постарите возрасни лица што продолжиле да вежбаат по првичниот курс го задржале подобро вербалното работно помнење и имале помало намалување на делови од мозокот поврзани со учење и меморија.

Во студијата биле следени учесници со просечна возраст од 73 години. По четиримесечна обука на инструмент, околу половина продолжиле да свират повеќе од три години, додека останатите престанале и се насочиле кон други хобија.

Четири години подоцна, MRI-скеновите покажале јасни разлики меѓу двете групи. Кај оние што престанале да свират, истражувачите забележале пад на вербалното работно помнење и намалување на сивата маса во десниот путамен, додека кај продолжените музичари не биле видливи истите промени. Воедно, кај нив била забележана и поголема активност во делови од малиот мозок.

Авторите заклучуваат дека никогаш не е предоцна да се почне со учење инструмент. Според нив, музиката може да биде особено корисна за постари лица кои тешко се занимаваат со физичка активност, бидејќи нуди начин да се одржи менталната стимулација и да се поддржи здравото стареење на мозокот.